2024-11-11
I. Zapewnij bezpieczeństwo środowiskowe i świadomość oceny
1. Jeśli ktoś zostanie zawalony, upewnij się, że otaczające środowisko będzie bezpieczne przed zbliżeniem się.
2. Delikatnie potrząśnij ramię zranionej osoby i głośno zapytaj: „Wszystko w porządku?” Aby sprawdzić, czy jest odpowiedź.
Ii. Otwórz drogę oddechową
1. Jeśli ranna osoba nie reaguje, krzycz o pomoc.
2. Delikatnie odchyl głowę do tyłu i podnieś podbródek, aby otworzyć drogi oddechowe rannej osoby.
3. Obserwuj, słuchaj i poczuj normalne oddychanie osoby poszkodowanej (do 10 sekund). Ignoruj sporadyczne, nieregularne westchnienia, które są powszechne we wczesnych stadiach zatrzymania krążenia.
Iii. Rozpocznij proces pierwszej pomocy
1. Jeśli ranna osoba nie oddycha normalnie, poproś asystenta o wezwanie karetki pogotowia. Jednocześnie, jeśli to możliwe, poproś asystenta o znalezienie i przyniesienie defibrylatora. Jeśli jesteś sam, skorzystaj z funkcji telefonu komórkowego, aby porozmawiać z Centrum Kontroli Ka jest podczas uruchamiania CPR. Nie zostawiaj rannej osoby, aby sam poszukał defibrylatora.
Iv. Wykonaj uciśnięcia klatki piersiowej
1. Uklęknij blisko poszkodowanej osoby i połóż piętę dłoni na środku klatki piersiowej.
2. Połóż drugą rękę na górze i połącz palce.
3. Pochyl się do przodu, aby ramiona znajdowały się nad twoimi rękami. Trzymaj ramiona prosto i mocno naciskaj na głębokość około 5-6 centymetrów, zanim zwolni nacisk i pozwolić na odbicie klatki piersiowej.
4. Szybkość kompresji wynosi 100 do 120 razy na minutę.*V. Sztuczne oddychanie (jeśli jest przeszkolone)
1. Po 30 uciśnięciach klatki piersiowej wykonaj 2 sztuczne oddychanie. Jeśli nie jesteś w stanie lub nie chcesz wykonywać sztucznego oddychania, możesz kontynuować uciśnięcia klatki piersiowej.
2. Kroki sztucznego oddychania:
- Przechyl głowę rannej osoby do tyłu, podnieś podbródek i uszczypnij miękką część nosa.
- Weź głęboki oddech i przykryj usta rannej osoby, aby utworzyć pieczęć.
- Wydmuchowo i mocno w usta rannego przez około sekundę, aż klatka piersiowa.
- Zdejmij usta i obserwuj upadek klatki piersiowej. To jest jeden sztuczny oddychanie. Powtórz dwa razy.
Vi. Ciągłe działanie
Kontynuuj na przemian 30 uciśnięć i 2 oddechy (30: 2), aż nastąpi jeden z poniższych:
1. Przybywają i przejmują ratowników.
2. Osoba ranna zaczyna wykazywać oznaki życia i normalnie oddycha.
3. Jesteś zbyt wyczerpany, aby kontynuować (jeśli istnieje asystent, powinieneś zamieniać co jeden na dwie minuty, ale starać się zminimalizować przerwy w uciśnie klatki piersiowej).
4. Defibrylator jest gotowy do użycia.
Ważne jest, aby nie przerywać uciśnięć klatki piersiowej zbyt długo podczas CPR. Za każdym razem próbując sztucznego oddychania, nalegaj na dwie próby wbicia powietrza.