Zrób spersonalizowany zestaw pierwszej pomocy w nagłych wypadkach

 I. Ocena własnych potrzeb

- Rozważanie warunków zdrowotnych:

   - Jeśli ty lub członkowie Twojej rodziny mają przewlekłe choroby, takie jak choroby serca, musisz przygotować odpowiednie powszechnie stosowane leki, takie jak nitrogliceryna, aby złagodzić objawy nagłej dławicy piersiowej. Jeśli masz cukrzycę, powinieneś przygotować miernik glukozy we krwi, przetestować paski i leki hipoglikemiczne, abyś mógł poradzić sobie z nieprawidłowymi sytuacjami cukru we krwi w odpowiednim czasie.

   - Na przykład dla osób z alergiami, ale także na pyłek lub niektóre pokarmowe, zestaw pierwszej pomocy powinien zawierać leki przeciwhistaminowe, takie jak loratadyna, gdy nastąpi reakcja alergiczna po ekspozycji na alergen.

- Rozważanie scenariuszy życiowych i zakresów aktywności:

   - Ludzie, którzy często angażują się w sporty na świeżym powietrzu, takie jak wspinaczka górska i wędrówki, powinni przygotować dodatkowe przedmioty do radzenia sobie z siniakami i skręconymi, takimi jak elastyczne bandaże i zimne kompresy, aby obsłużyć nieoczekiwane sytuacje, takie jak skręcone lub skrobane rany. Powinny również przygotować leki, aby zapobiec ukąszeniom komarów, takich jak spraye repelentu komarów i niezbędny balsam, ponieważ na wolności istnieje wiele komarów.

   - Jeśli często podróżujesz samochodem, oprócz podstawowych zasobów pierwszej pomocy, możesz również przygotować narzędzia montowane na pojazdach, takie jak kable skoczkowe i liny holownicze, aby poradzić sobie z nagłymi awarią pojazdu.

   - W przypadku rodzin z osobami starszymi lub dziećmi przedmioty należy przygotować zgodnie z ich konkretnymi potrzebami. Osoby starsze mogą mieć trudności z poruszaniem się, więc powinny być przygotowane wózki inwalidzkie, pomoce chodzące i inne urządzenia wspomagające. Dzieci są podatne na nierówności i siniaki, więc należy przygotować więcej opasek, wymazów jodu i innych zapasów leczenia ran. Jednocześnie należy również przygotować powszechnie stosowane leki, takie jak redukcje gorączki i leki zimne odpowiednie dla dzieci.

 Ii. Wybieranie odpowiednich toreb

- Rozmiar i pojemność:

   - Wybierz zgodnie z liczbą i objętością elementów do umieszczenia. Jeśli jest to tylko do użytku w trybie gotowości w domu na co dzień, pojemność może być nieco większa, aby pomieścić więcej leków, narzędzi itp. Jeśli trzeba go łatwo przenieść, na przykład podczas podróży, wybierz małą, lekką torbę, która może pomieścić podstawowe elementy pierwszej pomocy, takie jak niektóre małe plecaki lub pakiety w pasie.

- Materiał i trwałość:

   - Daj priorytet solidnym, wodoodpornym i odpornym na zużycie materiałów. Na przykład torby wykonane z Oxford Cloth mają dobrą odporność na zużycie. Nawet jeśli zostaną porysowane przez gałęzie drzew lub przypadkowo upuszczone na ziemię podczas zajęć na świeżym powietrzu, nie można ich łatwo uszkodzić. Ponadto wodoodporna nieruchomość może zapobiec namoczaniu wewnętrznych przedmiotów przez wodę deszczową i uszkodzeniem, zapewniając, że elementy pierwszej pomocy mogą być stosowane normalnie w różnych środowiskach.

 Iii. Przygotowanie podstawowych elementów pierwszej pomocy

- Elementy leczenia rany:

   - Pasma: dostępne są różne rozmiary i można je wykorzystać do pokrycia małych ran, aby zapobiec infekcji. Małe rany, takie jak cięcia palców, można je leczyć.

   - wymazy jodu: Są wygodne do przenoszenia i łatwego w użyciu. Wystarczy złamać jeden koniec wymazu, a jod będzie płynąć do bawełny na drugim końcu, który można zastosować do dezynfekcji rany, takiego jak leczenie dezynfekcji po skąpie.

   - Gaza i bandaże: W przypadku większych i głębszych ran najpierw zakryć ranę gazą, a następnie owinąć i napraw ją bandażą, aby zatrzymać krwawienie i chronić ranę. Na przykład, gdy ramię zostanie poważnie cięte, operację tę można przeprowadzić.

   - Medical Culheive Taśma: jest stosowana w połączeniu z gazą i bandażami do wklejania i naprawy, aby zapewnić stabilność opatrunku.

- powszechnie stosowane leki:

   - Reduktory gorączki: takie jak acetaminofen i ibuprofen. Gdy pojawia się objaw gorączki, można je przyjmować zgodnie z instrukcjami zmniejszenia temperatury. Na przykład może złagodzić gorączkę spowodowaną przeziębieniem.

   - Zimne leki: Wybierz według własnych powszechnie używanych, takich jak tabletki paracetamol i amantadyny, które mogą złagodzić objawy, takie jak ból głowy, katar i duszny nos spowodowany przeziębieniem.

   - Leki przewodu pokarmowego: Na przykład proszek montmorylonitu może radzić sobie z sytuacjami biegunki, a omeprazol może złagodzić dyskomfort żołądka i nadmierne problemy z kwasem żołądka. Można je stosować, gdy dyskomfort żołądkowo -jelitowy jest spowodowany niewłaściwą dietą.

   - Painkillery: takie jak aspiryna i ibuprofen, które mają pewien wpływ na ból głowy, ból zęba, ból mięśni itp.

- Narzędzia pierwszej pomocy:

   - Nożyczki: Są wygodne do cięcia otwartych bandaży, gazy lub ubrań itp. Na przykład, gdy zraniona część jest pokryta ubraniami, możesz użyć nożyczek, aby wyciąć ubrania, aby ułatwić oglądanie i leczenie rany.

   - pincety: Można je używać do zbierania bawełnianych kul, gazy itp. Lub do usuwania obcych obiektów, które są płytko włożone do skóry, na przykład gdy odłamek utknął w dłoni, można go ostrożnie usunąć za pomocą pincety.

   - Termometry: dopuszczalne są termometry elektroniczne lub termometry rtęci. Mogą mierzyć temperaturę ciała w odpowiednim czasie, aby wiedzieć, czy istnieje sytuacja gorączki.

 Iv. Regularna kontrola i aktualizacja

- Częstotliwość kontroli:

   - Zaleca się sprawdzenie elementów w zestawie pierwszej pomocy awaryjnej przynajmniej raz o kwartał. Sprawdź, czy leki wygasły. Na przykład sprawdź datę ważności na opakowaniu leków. Jeśli wygasł, wymień go w odpowiednim czasie. Sprawdź, czy narzędzia są uszkodzone. Na przykład sprawdź, czy bandaże mają spleśniowe czy wilgotne warunki i czy funkcja chwytania pinka jest normalna.

- Zaktualizuj elementy:

   - Aktualizacja zgodnie ze zmianami we własnych warunkach zdrowotnych. Na przykład, jeśli pierwotnie nie miałeś wysokiego ciśnienia krwi, ale później go rozwinął, musisz dodać leki przeciwnadciśnieniowe do zestawu pierwszej pomocy. Zaktualizuj także zgodnie ze zmianami sezonowymi. Latem możesz przygotować więcej leków zapobiegających udarowi cieplnym. Zimą możesz dodać trochę maści zapobiegających odmrożeniu itp., Kiedy pojawią się nowe i lepsze produkty pierwszej pomocy, możesz również wymienić oryginalne stare produkty w odpowiednim czasie. Na przykład po nowym, bardziej lekkim i dokładnym termometrze elektronicznym jest na rynku, możesz wymienić stary termometr rtęci.

Podsumowując, tworzenie pierwszej pomocy awaryjnej, która odpowiada pełnemu rozważeniu faktycznej sytuacji osób i rodzin, oraz należy wykonać dobre prace konserwacyjne kontrolne, aby mogła naprawdę odgrywać swoją rolę w sytuacjach sytuacji kryzysowych.